Achtsamkeitsgruppe für Mütter
Oft ist der Alltag mit Familie und Kindern sehr herausfordernd und zehrend. Die Anspannungen und der Stress nehmen manchmal Überhand. Wenn es Ihnen auch so geht, dann melden Sie sich an bei unserer Achtsamkeitsgruppe für Mütter. Bei diesem Angebot sind wir darauf angewiesen einen Eigenanteil zu erheben. Sprechen Sie uns an.
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Um im Alltag immer wieder ausreichend Erholung zu finden, fehlt uns oft die Zeit oder wir erlauben sie uns nicht. Gerade mit kleinen Kindern, Kindern mit Herausforderungen oder Beeinträchtigungen gerät uns dieser Aspekt unseres Lebens gerne aus dem Blick und wir fühlen uns zunehmend kraftlos und erschöpft.
Um wieder zu Kräften zu kommen, kleine Übungen im Alltag zu etablieren und Gleichgesinnte zu finden, bieten wir die Achtsamkeitsgruppe für Mütter an.
Bei dieser Gruppe sind wir darauf angewiesen, einen Eigenanteil zu erheben. Sprechen Sie und gerne an.
